PFLANZENPOWER Workshop

Lege mit deiner Ernährung das Fundament für mehr Energie, Vitalität und langfristige Gesundheit

Referenzen

Eine rein pflanzliche (vegane) Ernährung ist eine der gesündesten Ernährungsweisen der Welt, wenn du sie richtig umsetzt!

 

 

Erlerne und integriere jetzt vollwertige Pflanzenkost in deinen Alltag – mit dem achtwöchigen Ernährungs-Mentoring-Programm PFLANZENPOWER!

Lege noch heute das Fundament für ein langes und gesundes Leben.

Speaker auf deiner Veranstaltung

Du willst deine Mitarbeiter:innen dafür begeistern, gesünder zu Leben? Dir liegt etwas daran, dass sie seltener krank sind und fokussierter und effizienter arbeiten? Du möchtest das Risiko stark senken, dass Mitarbeiter:innen in Schlüsselrollen durch früh auftretende Volkskrankheiten ausfallen?

Es gibt noch viele weitere Vorteile, wenn sich deine Mitarbeiter:innen gesünder und pflanzlicher ernähren. Lass mich dein Team anregen und motivieren. Lass mich dein Team mit Humor zum Nachdenken und zur positiven, persönlichen Veränderung inspirieren.  

Frage mich am besten sofort als Speaker, Trainer oder Berater für dein Unternehmen oder deine Veranstaltung an.

Thomas ist der beste Speaker zu den Themen Gesundheit und Ernährung, den ich kenne. Ich mag seinen Sinn für Humor und bin immer wieder aufs neue begeistert, wie er komplexes Wissen in einfache Bilder packt, die jede:r versteht.

Caroline von Schwerin

Führungskraft und Start-Up Gründerin

Lerne mich noch besser kennen und lade dir meine Imagebroschüre herunter. Darin erfährst du,  was ich für dein Unternehmen bewirken kann – und bereits für andere Unternehmen bewirken durfte.

PFLANZENPOWER für Unternehmen

Interaktives Firmenevent zur vollwertig
pflanzlichen Ernährung von und mit Thomas Rohlfing

Dieses Event ist das Richtige für dich und dein Unternehmen,

  • wenn Du ein:e verantwortungsvolle:r Unternehmer:in bist
  • wenn dir die Themen Nachhaltigkeit, Umweltschutz und die Gesundheit deiner Mitarbeiter:innen am Herzen liegen
  • wenn du die Zukunft aktiv grün gestalten willst
  • wenn du dir wünschst, dass deine Mitarbeiter:innen langfristig gesund und fit bleiben

Was meine Kund:innen und Teilnehmer:innen darüber sagen:

Spannend war es, manchmal etwas schockierend, auf keinen Fall belehrend – und dann hat es auch noch richtig gut geschmeckt. Das ist, kurz auf den Punkt gebracht, unser Eindruck von dem wirklich wunderbar ge- und begleiteten Seminar von Thomas Rohlfing.

Wir haben knapp 20 Personen bzw. Familien in unserem Unternehmen begeistern können, an diesem Seminar teilzunehmen. Als bekennender Fleischesser habe auch ich mit großer Freude und Begeisterung erlebt, was veganes Essen und Denken heißt. Es war wirklich bereichernd und sehr interessant. Herr Rohlfing hat seine Inhalte super gut vermittelt, das war das einhellige Feedback aus dem Teilnehmerkreis. …

In keinster Weise vorwurfsvoll all denen gegenüber, die anders denken, sondern immer neutral und eher als Info für jeden mit genug Raum, auch andere Meinungen zuzulassen. Es ging an diesen drei Abenden eindeutig nicht um das Bekehren, sondern um das Vermitteln von Informationen, mit einer aktiven Einbindung aller Teilnehmer. Überhaupt war das Miteinander dieses Events ein ganz wichtiges Element, denn jeder von uns nahm ja räumlich distanziert aus seiner heimischen Umgebung teil.

Der Höhepunkt war dann mit Sicherheit der Kochabend, der zum einen eine wirklich willkommene Abwechslung für alle Beteiligten bot – zum anderen war das selbst kreierte Chili con Quinoa äußerst schmackhaft, allen (auch eigenen) Vorbehalten zum Trotz. Ein herzliches Dankeschön, dass wir für uns teilweise ganz neue Aspekte der Ernährung so erfrischend unkompliziert kennenlernen durften. Mit Sicherheit wird es ein „nochmal“ geben, denn wir begeisterten Teilnehmer haben ein reges Interesse bei unseren Kollegen geweckt, die nicht an dem Event teilgenommen haben.

Andreas Balla

Geschäftsführer Murtfeldt Kunststoffe GmbH & Co. KG

Ich habe sehr viel von deinem Vortrag damals mitgenommen, der nicht nur informativ sondern auch inspirierend war bzw. ermutigend am Ball zu bleiben. Vielen Dank nochmal dafür!

Motivierend für mich war die Botschaft, die ich mitgenommen habe, dass man nicht direkt von 0 auf 100 Prozent auf eine vegane Ernährung umsteigen muss, sondern dass das ein Prozess ist.

Bei vielen Lebensmitteln bin ich, auf vegane Alternativen umgestiegen (z.B. Hafermilch, Brotaufstriche,..) und nach und nach werden es immer mehr. Man muss sich da auch erstmal durchtesten, was einem schmeckt und Gemüse schmeckt ohnehin besser als Fleisch!

Katharina Isensee

Angestellte im öffentlichen Dienst, Deutscher Wetterdienst

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Jede:r Einzelne kann sich und unserer Mitwelt etwas Gutes tun. Eine pflanzliche Lebensweise ist dafür der einfachste Weg.

– THOMAS ROHLFING

Du willst deine Gesundheit in die eigenen Hände nehmen und bist bereit für eine wahre Transformation? Du hast keine Lust auf Diäten, sondern willst mit Freude und Genuss dein Essen und dein Leben auskosten? Du suchst intensive und individuelle Betreuung?

Dann bewirb dich jetzt für einen meiner streng limitierten 1:1 Coaching-Plätze. Wenn wir spüren, dass wir zusammen passen, werde ich dich persönlich über längere Zeit hinweg begleiten, sodass du das Fundament für deine langfristige Gesundheit und dein Wohlbefinden legen kannst.

Thomas Rohlfing

Mein HbA1c Langzeitblutzuckerwert sank von 13,7 auf 6,2 und mein Gesamtcholesterin von 231 auf 175! Meine Hausärztin hat ungläubig den Kopf geschüttelt und sich wahnsinnig mit mir über das Ergebnis gefreut – ebenso die Diabethologin. Für die ist es unfassbar in 5 Monaten nur mit veganer Kost so Ergebnisse bei Diabetes Typ 2 zu erreichen.

Thomas hat enorm viel zu diesem Ergebnis beigetragen. Seitdem kann ich mich endlich wieder satt essen, ohne mich bei den vollwertigen Kohlenhydraten einzuschränken.

Sabine Schmidt

Teilnehmerin bei Thomas

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Wir können alle etwas verändern. Wenn du glaubst, du kannst etwas nicht, fehlt dir nur die Motivation.

– THOMAS ROHLFING

Dokumentar-Debütfilm

WALTER – Die Veränderung deines Lebens

„Der Meteorologe Thomas verliert seinen lebensfrohen Lieblingsonkel Walter durch Diabetes Typ 2. Fortan begibt er sich auf Spurensuche nach der Ursache für tödliche Volkskrankheiten wie dieser. Um das wahre Potential vollwertiger Pflanzenkost auf unsere Gesundheit zu ergründen, initiiert er eine einzigartige wissenschaftliche Studie.“

Einen ersten Meilenstein zur Realisierung des Films setzten weit über 200 Unterstützer:innen des Crowdfundings im Herbst 2020. Die Studie, unter Leitung von Dr. Julia Brehm, befindet sich noch im Stadium der Vorbereitung. Die Durchführung wird mit der Kamera begleitet, um zu zeigen, welchen Effekt eine Ernährungsumstellung auf vollwertige Pflanzenkost bei Diabetes Typ 2 Patient:innen hat.

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Thomas Rohlfing Habit Rabbit Logo

Expertenwissen mit Aha-Effekt auf YouTube

Der vegane Lifestyle ist lecker, gesund und nachhaltig. Doch wie kannst du diesen mit Spaß und Leichtigkeit in dein Leben integrieren? Darüber kläre ich dich fundiert, tiefsinnig und unterhaltsam auf meinem YouTube-Kanal “Habit Rabbit” auf.

Mein aktuelles Video

Auf meinem Kanal spreche ich unter anderem mit den führenden Experten:innen aus Ernährungsmedizin und Wissenschaft über diese und viele weitere Fragen:

  • Was ist gesunde Ernährung?
  • Wie kann ich Krankheiten vorbeugen?
  • Was ist bei veganer Ernährung zu beachten?
  • Gibt es kritische Nährstoffe bei veganer Ernährung?
  • Ist es gesund sich vegan zu ernähren?

Drei meiner beliebtesten Videos

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Nicht einmal 2% der Bevölkerung in Deutschland leben vegan. Mit deiner Unterstützung über die Plattform Patreon kann ich meine Arbeit auf Social Media weiter ausbauen, noch mehr Menschen inspirieren und einladen sich pflanzlich vollwertig zu ernähren. Zum Wohle ihrer eigenen Gesundheit, der Umwelt und dem der Tiere.

Als Dankeschön bekommst du exklusive Vorteile, die wie exklusiv nur für unsere Patreon Unterstützer:innen bereit halten. Dies sind jeden Monat z.B. exklusive Vorschauen auf unveröffentlichte Videos, Worksheets, die Teilnahme an unserer Team internen virtuellen Tee-/ Kaffeerunde oder auch Interviews, die ich für den Dokumentarfilm gedreht habe.

Sichere dir jetzt diese ganz besonderen Inhalte, lerne Gleichgesinnte in der Rabbit-Community kennen und bewirke gleichzeitig etwas Gutes.

Lieber Thomas,

als ich das erste Mal von dir hörte und deine Videos sah war ich noch sehr unsicher, was die offene Kommunikation zum Thema Veganismus anging. Ich wusste, dass es die absolute Herzensaufgabe für mich ist, doch dies zum einen auch zu kommunizieren und dann noch vollwertig umzusetzen war ein ganz schöner Prozess..

Durch die Mitarbeit in deinem Team haben sich diese Herausforderungen zum Positiven verändert und mein Mindset gestärkt.

Wir sind alle ein großes Team und wenn wir über unsere Ängste und Bedenken reden ist oft nicht nur uns selbst geholfen, das habe ich durch dich lernen dürfen.

Ich bin absolut begeistert davon wie du dich selbst immer wieder neu erfindest und deine Mission nicht aus den Augen verlierst. Damit bist du nach wie vor ein großes Vorbild für mich.

Danke, dass du so viel für den Veganismus und die Gesundheit so vieler Menschen tust! 💚

Alles Liebe

Sarah

Sarah Hellmann

Vegane Ernährungsberaterin